パーソナルカラー診断に対して、「胡散臭い」「診断が毎回違う」といった声が聞かれることがあります。特に男性の場合は、診断を受ける人の割合がまだ少なく、効果や信頼性に疑問を持つ方も多いかもしれません。
しかし、正しく活用すれば、清潔感や第一印象の向上など、見た目に関するメリットが期待できるのも事実です。本記事では、男性にとってパーソナルカラー診断は本当に意味がないのか、その理由や活用のヒントを丁寧に解説していきます。
- パーソナルカラー診断が男性にも効果がある理由
- 診断結果にバラつきが出る原因と注意点
- 信頼できる診断の受け方と準備方法
- 自分に似合わない色の活用法や工夫
男性のパーソナルカラーは意味ない?その理由と真実

- パーソナルカラー診断とは?
- パーソナルカラーは胡散臭い?診断が毎回違う理由
- 科学的根拠を検証
- 男性がパーソナルカラー診断を受ける割合
パーソナルカラー診断とは?
パーソナルカラー診断とは、自分に似合う色を知るための方法です。肌や髪、目の色などに合った色を見つけることで、顔の印象が明るく見えたり、清潔感や信頼感が高まると言われています。
まず、この診断で得られる情報には以下のようなものがあります。
- 肌がきれいに見える色が分かる
- 服や小物を選ぶときの色のヒントになる
- 印象アップにつながる色の特徴が分かる
- ヘアカラーや眼鏡選びにも応用できる
診断はおしゃれや第一印象づくりの助けになります。
次に、基本的な診断の流れを紹介します。
- 肌の色を見て「イエローベース」か「ブルーベース」かを判断
- 瞳や髪の色、ツヤ、明るさをチェック
- 色布(ドレープ)を顔の下に当てて似合う色を確認(対面の場合)
- 自宅でのセルフ診断では質問チャートを使って推測
例えば、肌が青白く、髪と瞳が黒い男性は「ブルーベース冬タイプ」にあたる可能性があり、白やネイビー、黒がよく似合います。
ただし、診断には注意も必要です。セルフ診断では間違いやすく、サロンによって結果が変わる場合もあります。信頼できる診断士を選ぶことが大切です。
パーソナルカラー診断は正しく使えば自分の魅力を引き出すヒントになります。色選びに迷う人は一度試してみるのもよいでしょう。
パーソナルカラーは胡散臭い?診断が毎回違う理由
パーソナルカラー診断に対して「胡散臭い」「信じられない」と感じる人が一定数います。その理由には、いくつかの実情が関係しています。
よくある疑問の一つが「毎回診断結果が違う」という声です。あるときは“春”、また別のサロンでは“冬”と言われたという例もあります。これは、診断する人の経験や判断に左右される場合が多いためです。
また、診断方法にもばらつきがあります。例えば使用する色布の種類、光の当たり方、肌の状態、さらにはその日の天気まで影響を与えることがあります。こうした変動要因が多いと、一貫性に欠けていると感じられます。
さらに、「押しつけがましいアドバイス」も不信感の原因です。自分の好きな色を否定されて不快に思ったという声もあります。「その色は似合わない」と強く言われると、気分が悪くなってしまう人も少なくありません。
もう一つの要因は、診断料の高さに対する満足度の低さです。数万円払ったにもかかわらず、役に立たなかったと感じる人がいるのも事実です。
ただし、すべての診断が怪しいわけではありません。しっかりと訓練を受けた診断士や、正確な分析を行うサロンも多く存在しています。重要なのは、信頼できる専門家を選ぶことです。
つまり、パーソナルカラーが「胡散臭い」と言われる背景には、制度の不統一や経験の差、情報の伝え方に問題があると考えられます。それでも、正しい知識と使い方を知れば、十分に役立つ場面もあるでしょう。
科学的根拠を検証

パーソナルカラーには、色彩理論と皮膚のしくみに関係する科学的な考え方があります。これは感覚や気分だけの話ではなく、実際の体の反応や色の見え方に基づいて考えられているのです。
まず色彩理論では、人がどのように色を感じるかが説明されています。特に「補色」という仕組みは、ある色の反対の色を目が求めることで顔色がよく見える効果を生むと言われています。例えば、青白い肌の人がオレンジ系の服を着ると、肌の血色がよく見える場合があります。
また、明るさや鮮やかさ(明度・彩度)も大切です。肌がやわらかい印象の人には、同じようにやさしい色が合いやすいという傾向があります。これは色のバランスが取れて見えるためです。
皮膚の科学の面から見ると、肌の色はメラニンやヘモグロビンなどの量によって決まります。こうした体の中の色の成分によって、似合う色が変わってくるという研究も行われています。
ただし、注意したいのは「すべてが科学で説明できるわけではない」という点です。色の見え方は光や環境、さらには見る人の感性にも左右されます。そのため、診断の精度には差が出る場合もあります。
パーソナルカラーはある程度の科学的な考えに基づいていますが、完全に数字や理論だけで判断するのは難しい面もあります。色選びの目安として参考にするのが良い使い方と言えるでしょう。
パーソナルカラータイプ別の割合

近年、男性でもパーソナルカラー診断を受ける人が増えてきました。それにともない、日本人男性のタイプ別の割合も調べられるようになってきています。ここでは、1万人以上の診断データをもとに、最新の傾向をわかりやすくまとめてみました。
まず、男性に多いパーソナルカラータイプはブルーベースの「サマー」と「ウィンター」です。これは肌や顔立ちの特徴が、涼しげでくっきりとした色に合いやすいためと考えられています。
以下の表に、各タイプの割合をまとめます。
タイプ | 割合(目安) |
---|---|
サマー(夏) | 30〜35% |
ウィンター(冬) | 30〜35% |
スプリング(春) | 15〜20% |
オータム(秋) | 15〜20% |
約60〜70%の男性がブルーベースに分類されます。特に「ウィンター」は、芸能人では岡田准一さんや阿部寛さんのように、目鼻立ちがはっきりした人が多い印象です。
一方で、「スプリング」や「オータム」の男性も一定数います。これらのタイプは、やわらかくあたたかみのある色が似合う傾向があるため、優しい印象を与えたい人には向いています。
ただし、診断の方法やサロンによっては結果に差が出る場合もあります。正確なタイプを知りたいなら、経験豊富な診断士のもとで見てもらうのがおすすめです。正しい診断は、自分に合う色選びのスタートになります。
男性のパーソナルカラーは意味ない?注意点とポイント

- 男性 パーソナルカラー診断 注意点
- パーソナルカラーの中で一番多いタイプは?
- 男性のパーソナルカラー診断は意味 ない?
- 男性のパーソナルカラーは意味ない?注意点とポイント(まとめ)
パーソナルカラー診断の注意点
男性がパーソナルカラー診断を受ける際には、事前にいくつか注意したいポイントがあります。これを知っておくと、診断の結果がブレにくく、納得しやすくなります。
まず、診断当日の準備についてです。肌や髪の本来の色が分かるように、以下のことに気をつけてください。
- 髭はできるだけ剃っておく
- 整髪料やワックスは使わない
- 派手な服は避け、できるだけ無地の服を着る
- メイクや色付きの日焼け止めはしない
これらは、顔色や髪のツヤが正確に判断されるために大切なポイントです。
次に、サロン選びも重要です。男性の診断経験が少ない診断士の場合、女性向けのアドバイスしかもらえないこともあります。事前に「男性診断の実績があるか」「口コミや事例があるか」を確認しておくと安心です。
さらに、自分の目的をはっきりさせておくと、診断後のアドバイスが実用的になります。たとえば、「仕事で信頼感を出したい」「カジュアルに見せたい」など、自分が目指す印象を伝えておくと良いでしょう。
最後に、セルフ診断だけに頼るのは避けたほうが無難です。簡単に試せる一方で、誤差が大きくなる傾向があるため、参考程度にとどめましょう。
事前準備とサロン選びをしっかり行えば、診断の失敗は防げます。初めての人ほど、これらのポイントを意識して受けるようにしましょう。
パーソナルカラーの中で一番多いタイプは?

パーソナルカラーには「春・夏・秋・冬」の4タイプがありますが、その中で一番多いのは「サマー(ブルーベース夏)」とされています。多くの統計データや診断士の現場の声からも、このタイプが最も多いという結果が出ています。
サマータイプの特徴は以下の通りです。
- 肌がやわらかく明るい
- 髪や瞳が赤みのないブラウンや黒
- パステルカラーや青みがかった色がなじみやすい
日本人はこのような特徴を持つ人が多いため、自然とサマータイプが多くなるのです。
ある診断結果では、以下のような割合が紹介されています。
タイプ | 割合(目安) |
---|---|
サマー | 35〜40% |
スプリング | 30%前後 |
オータム | 15%前後 |
ウィンター | 10〜15% |
このように、サマーとスプリングで全体の半数以上を占めています。特に10代や20代など若い年代では、サマー・スプリングタイプが多いという傾向があります。
一方で、年齢が上がると肌のくすみなどにより、オータムやウィンターが似合いやすくなる場合もあります。つまり、年齢や生活環境によって似合うタイプが変わってくることもあるのです。
このように考えると、パーソナルカラーの最多タイプは「サマー」ですが、自分がそのタイプかどうかは、診断で正しく見てもらうことが大切です。見た目だけで判断するのは避けたほうがよいでしょう。
男性のパーソナルカラー診断は意味 ない?
「男性がパーソナルカラーなんて意味ない」と思う方も少なくありません。たしかに、毎日スーツを着る仕事の人や、服にあまりこだわらない人にとってはピンとこない話かもしれません。
しかし、完全に無視するのは少しもったいないかもしれません。なぜなら、パーソナルカラーを知っておくことで、次のようなメリットがあるからです。
- 顔色が明るく見える
- 清潔感が出やすい
- 第一印象がよくなる
- 服や小物選びがラクになる
特に仕事や面接など、人と会う場面では、見た目の印象がとても大事です。そんなとき、自分に合った色を選べると安心感が違ってきます。
また、どうしても好きな色が診断で「似合わない」と言われた場合でも、工夫しだいで活かすことができます。
例えば以下のような使い方があります。
- ネクタイや靴下など小物で取り入れる
- 顔から遠い場所に使う(ボトムスなど)
- 似合う色と合わせてバランスを取る
このようにすれば、無理に似合う色ばかりにしなくても大丈夫です。むしろ、自分の好きな色も活かしつつ、おしゃれに見せる工夫になります。
「意味がない」と感じていた人でも、少し視点を変えるだけで、意外と役立つ場面があるのがパーソナルカラーです。色を選ぶヒントとして、ゆるく活用してみてはいかがでしょうか。
男性のパーソナルカラーは意味ない?注意点とポイント(まとめ)
記事のポイントをまとめます。
- パーソナルカラーは肌や髪、瞳の色に合う色を知るための診断である
- 男性でも顔色や印象を良く見せる効果が期待できる
- 清潔感や信頼感の向上につながることがある
- 服や小物の色選びの参考になる
- 自分に似合うヘアカラーや眼鏡選びにも応用できる
- 男性の多くはブルーベース(特にサマー・ウィンター)に分類される傾向がある
- 診断結果にバラつきが出るのは診断士や環境による違いが大きいため
- 科学的な理論や皮膚の特性に一定の根拠がある
- 光や見る人の感覚によって診断にブレが生じることもある
- サロン選びや事前準備で診断の精度が大きく変わる
- 男性向けの診断実績があるかどうかは信頼性の判断材料になる
- 毎日スーツを着る人でもネクタイや小物に活かすことができる
- 似合わない色でも工夫次第でおしゃれに取り入れられる
- セルフ診断は手軽だが誤差が大きいため参考程度にとどめるべき
- 色にこだわりがない男性でも印象改善の手段として役立つ場合がある